Bugun...


MUAZZEZ TOĞRUL

facebook-paylas
DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
Tarih: 20-11-2024 14:06:00 Güncelleme: 20-11-2024 14:06:00


Genelde, gruplar halinde yapılan, bir noktadan diğer bir noktaya varmak amacıyla yapılan, hafif tempolu sportif yürüyüşlerdir.

Ciddi sağlık sorunu olmayan herkes katılabilir. Yanınıza su, yeterli yiyecek almanız ve rahat kıyafetler giymeniz yeterli. Benim bahsettiğim teknik etap içermeyen, ekipman gerektirmeyen türden yürüyüşler.

Doğa yürüyüşü yapanların sosyal medyada paylaştığı görseller görenleri özendiriyor. Artık gören hemen herkesin heves ettiği bir aktivite oldu.

Özellikle Pandemiden sonra, doğa ile iç içe olmak tabiri caizse, moda oldu. Parası olan bağ, bahçe, abartıp, tarla bile alar oldu. Yaşanan afetlerden sonra, müstakile olan ilgi arttı.

Parası olmayan ve gücü yetmeyenler, doğa yürüyüşlerine başlayarak bir nebze hevesini gidermiş oluyor.

Doğa yürüyüşü yapacağız diye, yol iz bilmediğiniz yerlere gidip kaybolmayın sakın!

Tehlikeli tırmanışlara falan da heves etmeyin!

Çok çeşitli kulüpler var; bunlardan kafanıza yatan biriyle yola çıkabilirsiniz. Daha ekonomik olmasını istiyorsanız bilen bir arkadaş, eş dost ne varsa, onlarla yola çıkın. Azıcık araştırın; yürüyeceğiz diye kıymetli zamanınızı boşa harcamayın.

Kat kat apartmanlarda, kutu gibi evlerde yaşayan modern çağın bireylerinin, kendini rahatlatmak adına bu gibi faaliyetlere katılması ihtiyaç oldu artık. İhtiyaç hissetmeyen de o gitmiş, bende gideyim moduyla hareket ediyor.

Eeee, ne yapsın Ayşe, Fatma , Aliler gitmiş o gitmesin mi? Neyi eksik el alemden?

Doğa, sadece bizimmiş gibi davranmayalım. Doğa, tüm canlıların ve doğadaki diğer canlıların yaşam alanlarına saygı duyalım.

Gittiğimiz yerlerde çöpümüzü ve izimizi bırakmayalım. Belki bir gün aynı yere tekrar gidersek , bulduğumuz gibi bırakalım.

Doğada olarak mevsimi de kaçırmamış oluyorsunuz. Her mevsimin ayrı bir güzelliği var. Çamura, toza, toprağa bulanarak soğuğu hissedin, eliniz ayağınız donsun, teniniz yansın sıcaktan.

Ailece ne yapsak diye düşünüp durmanıza gerek yok. Atın kendinizi doğaya. Çoluk çocuk koşup oynasın. Akşam evinize gelince misler gibi uyusun.

Yani demem o ki doğa yürüyüşü deyip geçmeyin; faydaları say say bitmez.

Siz siz olun sizden sonraki nesilleri de düşünün; gelecek nesillere bir doğa bırakın . Bırakın ki, onlarda keyfini çıkarabilsin.



Bu yazı 52 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

YAZARIN DİĞER YAZILARI

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Fenerbahçe 23 19 1 3 61 18 60 +43
2 Galatasaray 23 19 1 3 48 14 60 +34
3 Trabzonspor 23 11 8 4 38 31 37 +7
4 Beşiktaş 23 11 9 3 33 31 36 +2
5 Çaykur Rizespor 23 10 8 5 27 33 35 -6
6 Antalyaspor 23 8 5 10 29 23 34 +6
7 Kasımpaşa 23 9 9 5 41 45 32 -4
8 Adana Demirspor 23 7 6 10 34 27 31 +7
9 Başakşehir FK 23 8 9 6 29 28 30 +1
10 Sivasspor 23 7 8 8 28 35 29 -7
11 MKE Ankaragücü 23 6 7 10 30 28 28 +2
12 Kayserispor 23 8 9 6 28 33 27 -5
13 Alanyaspor 23 6 8 9 25 32 27 -7
14 Samsunspor 23 7 11 5 27 33 26 -6
15 Hatayspor 23 5 8 10 28 31 25 -3
16 Fatih Karagümrük 23 6 11 6 27 26 24 +1
17 Gaziantep FK 23 6 12 5 26 35 23 -9
18 Pendikspor 23 5 10 8 29 46 23 -17
19 Konyaspor 23 4 10 9 23 37 21 -14
20 İstanbulspor 23 3 15 5 17 42 11 -25
Takım O G M B A Y P AV
1 Eyüpspor 20 16 4 0 53 17 48 +36
2 Göztepe 20 12 5 3 33 15 39 +18
3 Kocaelispor 20 12 5 3 34 23 39 +11
4 Bodrumspor 20 10 5 5 28 14 35 +14
5 Çorum FK 20 10 6 4 36 20 34 +16
6 Bandırmaspor 20 9 5 6 30 17 33 +13
7 Sakaryaspor 20 9 5 6 31 24 33 +7
8 Gençlerbirliği 20 8 5 7 23 22 31 +1
9 Boluspor 20 8 7 5 17 21 29 -4
10 Ümraniyespor 20 6 8 6 22 27 24 -5
11 Manisa FK 20 5 7 8 23 22 23 +1
12 Erzurumspor FK 20 6 6 8 20 20 23 0
13 Keçiörengücü 20 6 9 5 18 26 23 -8
14 Adanaspor 20 6 12 2 18 32 20 -14
15 Şanlıurfaspor 20 4 9 7 15 25 19 -10
16 Tuzlaspor 20 5 11 4 19 35 19 -16
17 Altay 20 4 14 2 11 40 11 -29
18 Giresunspor 20 2 15 3 11 42 6 -31
Takım O G M B A Y P AV
1 Esenler Erokspor 22 17 3 2 51 18 53 +33
2 Van Spor FK 22 13 4 5 35 25 44 +10
3 Yeni Mersin İdman Yurdu 22 12 3 7 33 17 43 +16
4 1461 Trabzon FK 21 12 3 6 41 20 42 +21
5 Bucaspor 1928 22 11 3 8 29 13 41 +16
6 Ankaraspor 22 11 3 8 29 17 41 +12
7 Diyarbekir Spor 22 9 7 6 20 17 33 +3
8 Ankara Demirspor 22 10 9 3 29 28 33 +1
9 Hes İlaç Afyonspor 22 7 7 8 16 17 29 -1
10 Karacabey Belediye Spor 22 7 8 7 20 20 28 0
11 Nazilli Belediyespor 22 9 9 4 27 33 28 -6
12 Kırklarelispor 22 6 9 7 19 28 25 -9
13 Beyoğlu Yeniçarşıspor 21 7 11 3 22 25 24 -3
14 Serik Belediyespor 22 4 11 7 12 24 19 -12
15 Altınordu 21 3 10 8 22 25 17 -3
16 Kırşehir Futbol SK 22 4 13 5 22 41 17 -19
17 Zonguldak Kömürspor 21 4 11 6 21 36 15 -15
18 Adıyaman FK 22 3 15 4 15 35 13 -20
19 Bursaspor 22 3 13 6 14 38 12 -24
Takım O G M B A Y P AV
1 Kepezspor FAŞ 16 12 1 3 33 8 39 +25
2 Aliağa Futbol A.Ş. 16 10 0 6 26 7 36 +19
3 Ayvalıkgücü Belediyespor 16 8 3 5 16 10 29 +6
4 52 Orduspor FK 16 7 4 5 17 12 26 +5
5 Edirnespor 16 7 5 4 25 15 25 +10
6 İnegöl Kafkas GK 16 7 5 4 17 16 25 +1
7 K.Çekmece Sinopspor 16 6 5 5 22 16 23 +6
8 Mardin 1969 Spor 16 6 7 3 18 15 21 +3
9 Kırıkkalegücü FK 15 5 6 4 10 14 19 -4
10 Talasgücü Belediyespor 16 6 9 1 19 24 19 -5
11 Karabük İdmanyurdu Spor 16 5 8 3 12 24 18 -12
12 Artvin Hopaspor 15 4 6 5 15 15 17 0
13 Gümüşhanespor 16 2 6 8 10 24 14 -14
14 Malatya Arguvanspor 16 2 11 3 8 22 9 -14
15 Tarsus İdman Yurdu 16 1 12 3 9 35 6 -26
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/02/2024 Hatayspor vs Fatih Karagümrük
 02/02/2024 MKE Ankaragücü vs Sivasspor
 02/02/2024 Samsunspor vs Galatasaray
 03/02/2024 Çaykur Rizespor vs Konyaspor
 03/02/2024 Başakşehir FK vs İstanbulspor
 03/02/2024 Antalyaspor vs Fenerbahçe
 03/02/2024 Gaziantep FK vs Kayserispor
 04/02/2024 Pendikspor vs Adana Demirspor
 04/02/2024 Kasımpaşa vs Alanyaspor
 04/02/2024 Beşiktaş vs Trabzonspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/02/2024 Sakaryaspor vs Bandırmaspor
 03/02/2024 Keçiörengücü vs Boluspor
 03/02/2024 Ümraniyespor vs Bodrum FK
 03/02/2024 Kocaelispor vs Adanaspor
 03/02/2024 Göztepe vs Altay
 04/02/2024 Erzurumspor FK vs Şanlıurfaspor
 04/02/2024 Tuzlaspor vs Manisa FK
 04/02/2024 Gençlerbirliği vs Çorum FK
 04/02/2024 Giresunspor vs Eyüpspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 04/02/2024 Altınordu vs Bursaspor
 04/02/2024 Ankaraspor vs Adıyaman FK
 04/02/2024 Beyoğlu Yeniçarşıspor vs Ankara Demirspor
 04/02/2024 Diyarbekir Spor vs Zonguldak Kömürspor
 04/02/2024 Hes İlaç Afyonspor vs 1461 Trabzon FK
 04/02/2024 Karacabey Belediye Spor vs Serik Belediyespor
 04/02/2024 Nazilli Belediyespor vs Bucaspor 1928
 04/02/2024 Van Spor FK vs Kırklarelispor
 04/02/2024 Yeni Mersin İdman Yurdu vs Kırşehir Futbol SK
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 03/02/2024 K.Çekmece Sinopspor vs Tarsus İdman Yurdu
 04/02/2024 Artvin Hopaspor vs Malatya Arguvanspor
 04/02/2024 Edirnespor vs Kırıkkalegücü FK
 04/02/2024 İnegöl Kafkas GK vs Aliağa Futbol A.Ş.
 04/02/2024 Karabük İdmanyurdu Spor vs Gümüşhanespor
 04/02/2024 Talasgücü Belediyespor vs Ayvalıkgücü Belediyespor
 04/02/2024 52 Orduspor FK vs Mardin 1969 Spor
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Web sitemize nasıl ulaştınız?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI